Szerintem mindenki harmonikus és kiegyensúlyozott párkapcsolatban szeretne élni és családot építeni, gyerekeket nevelni. Ehhez képest a valóságban egyre kevesebb “igazi” kapcsolatot látunk a baráti körünkben.
Tényleg létezik a “tökéletes” kapcsolat, vagy pedig egyszerű szemfényvesztés ezt hinni, amit a bulvár média eröltetett ránk? Az biztos, hogy mindig mindenki tisztában van azzal, hogy “mit kéne változtatni”, mégsem képesek a legtöbben meglépni.
Mi ennek az oka?
Kompromisszum hiánya?
Elvesztett érdeklődés?
Félelem az ismeretlentől?
Összegyűjtöttem neked a legfontosabb 6 pontot, amik szerintem a legfontosabbak egy kapcsolatban. Ezek hiánya viszont folyamatos bizonytalanságban tartanak!
1. Közös programok
Tévhit, hogy az a jó párkapcsolat, ahol mindent közösen csináltok. Az csak az amerikai mesékben létezik, hogy léteznek olyan emberek, akik örökkön örökké képesek 0-24-ben egymással lenni, mindent együtt csinálni és pontosan ugyanazon dolgok iránt érdeklődni.
A valóságban a kapcsolat elején működik a “mindent együtt” dolog, de ekkor még nem élsz “valódi kapcsolatban” Még ismerkedtek. Az igazi kapcsolat ott kezdődik, amikor már nem akartok mindent együtt csinálni. Vannak külön programok, ahol új élményekkel lehetsz gazdagabb, amit aztán be tudsz vinni a kapcsolatba.
Nagyon könnyen túlzásba lehet esni és az idő előre haladtával egyre kevesebb időt töltötök együtt. Ezt aztán vagy megszokod vagy megszöksz. A jó kapcsolat ismérve, hogy képesek vagytok rendszeresen olyan közös programokon részt venni, ami mindkettőtök számára örömet okoz.
2. Figyeljetek oda egymásra
Egy felmérés szerint az átlagos párok egy nap átlagosan 25-30 percet beszélgetnek egymással. Ez nagyon rövid idő ahhoz, hogy a napi élményeket, a gyerekkel kapcsolatos dolgokat, a hivatalos ügyeket átbeszéljétek és még egymással is tudjatok foglalkozni.
Sajnos elrohantok egymás mellett a napi rutinban és észre sem veszitek, hogy ezzel tulajdonképpen a kapcsolatot romboljátok, gyengítitek. Ugyanis sovány vigasz arra gondolni a mindennapi robotban, hogy majd az éves családi nyaraláson lesz egymásra idő! Sose feledd, hogy mindenkinek szüksége van a rendszeres pozitív visszacastolásra!
3. Szex a lelke mindennek
Sajnálom, de szex nélkül nem megy. A kapcsolat egyik legfontosabb mozgató rugója. Ha erre nem figyelsz oda, mert ” fáj a fejed”, akkor a kapcsolatot mérgezed. Az összeszokott párok elmondásai alapján jellegzetes probléma, hogy a szexualitásra egyre kevesebb idő jut: már csak minden másnap, aztán csak hetente, majd havonta, majd ritkábban.
Ráaádásul ezeket az együttléteket megmérgezi a közöny, a megszokottság, a rutin. Márpedig a szexualitás minden, csak nem rutin kérdése. A pillanatnyi érzelmi állapotodat közvetíted a másik felé. Biztos vagyok benne, hogy te és a párod is igényli a folyamatos megújulást ezen a területen is. Lepjétek meg egymást időnként, merjetek újítani az ágyban.
4. Nem éri meg
Jobb címet nem tudtam adni ennek a pontnak. Gyakran veszem észre, hogy a viták jelentős része egyszerűen annyira jellegtelen, hogy nem éri meg. Ehhez képest az ego minden esetben dominál és már csak azért is beleállnak a párok a vitába. Közben a következményekkel senki nem foglalkozik.
Tedd fel magadnak a kérdést, hogy valóban megéri napokig haragudni egymásra, mert a vita hevében egyre csúnyább dolgokat vágtatok egymás fejéhez? Mindezt azért, mert a másik megint nem vitte le a szemetet?
Egy nagyon okos tanácsot hallottam egy ismerősömtől pár éve. ” Ha valami nem tetszik otthon, akkor ne a másiktól várjam a megoldást. Ha zavar a szemét, akkor pakoljam el csendben, mert a másikat biztosan nem zavarja. Így biztosan nem fogtok hülyeségeken vitatkozni”
5. Ne add fel önmagad
Ma már egyre kevesebb párkapcsolatban várja el a másik fél, hogy feladd saját magadat. Ehhez képest egyre gyakrabban történik meg ez a folyamat “önszántunkból” a másikkal szembeni megfelelési kényszer miatt. Aztán telnek a hónapok és nem érted, hogy miért vagy boldogtalan, amikor boldognak kellene lenned!
Valószínűleg a boldogságtalanságodnak köze van ahhoz, hogy a múltban valamikor feladtad saját magadat és már nem a saját életedet éled. Ezzel nem csak magaddal, hanem a másikkal is rosszat teszel, hiszen előbb-utóbb a fejéhez fogod vágni ezen sérelmeidet. Ő meg tehetetlenül áll veled szemben, hiszen nem kérte, megváltoztatni nem tudja. A másik mindig magadért fog szeretni!
6. Ne hasonlítsd magatokat a másikhoz
A Facebook jellemzően egy hazug képet fest a világról. Itt mindenki boldog, mindenki mosolyog, mindenki eléri az álmait. Álompasi, álomvacsora, álomnyaralás, álomgyerek, álomlakás… Te pedig a kezdeti őszinte öröm után egyre féltékenyebbé válsz, ezáltal elégedetlenné. Megpróbálod megjavítani a kapcsolatodban, életedben, ami látszólag elromlott.
Pedig gyakran egyszerűen nincsen mit megjavítani, mert jó életetek, jó kapcsolatotok van. Na persze nem a Vogue címlapszerű Glamour életről beszélek, hanem az igazi hús-vér, problémáktól és kihívásoktól teletüzdelt életről. Pontosan emiatt nem engedheted meg magadnak, hogy bárkihez hasonlíts a saját életedet, mivel sosem tudhatod, hogy mi történik a háttérben.
Igazi barátok pontosan emiatt akarnak ritkán egymás életére hasonlítani, mivel őszintén megosztják egymással a nehézségeket is- innentől kezdve máris nem annyira vonzó az igazi barát élete sem…
Ha tetszett a bejegyzés, akkor csatlakozz a Destiny Facebook oldalához, hogy ne maradj le semmiről!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: